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速読解力検定【速解力】4段認定者インタビュー！昇級・昇段する為の4つの秘訣

速読解力検定で昇級・昇段を目指す方必見！4段認定者に昇段の秘訣や、普段のトレーニングや気をつけることなどのインタビューを行いました。検定以外のイベントの活用方法や、速解力チェックの高得点のコツなど実践的なアドバイスをお届けします。

インタビュー

Hさん

速読解力検定【速解力】4段

速読解力講座導入教室で、インストラクターを5年務める。最後の1年は速読の専任。
速読甲子園2015年インストラクター部門1位入賞。2017年速解力検定4段認定、1位入賞。現在は株式会社SRJで「速読解力講座」の推進業務に従事。今回、6年ぶりに速読解力検定【速解力】を受検し、4段を取得。

※速解力検定は、2022年に速読解力検定に名称変更しました

速読解力検定で昇級・昇段する為の4つの秘訣

なかなか昇級・昇段されないとお悩みの皆さんにアドバイスをお願いします。

速ドッグロボ

Hさん

速読解力検定は普通のテストとは違って”予習”することはできません。でも、昇級・昇段にはしっかりと準備することも大切です。ぜひ一緒にがんばりましょう！

1，前回の検定結果を振り返る

まずは、自分の成績がどのくらいだったのか知ることが大切です。前回の個人成績表を確認し、次回の目標を決めて、検定本番に向けて準備をしましょう。
昇級・昇段の認定読解文字数は成績表の裏面にも記載してあります。昇級・昇段したいのであれば、前回より短い時間・高い点数を目指す必要があります。目標時間を決めて、意識しながら本番にのぞみましょう。

<確認ポイント>

• 何分で解いたかを確認する
• 何点だったかを確認する

Hさん

上の画像の成績だったら、「総合」の認定読書速度は977文字/分、所要時間12分26秒です。2段に昇段するには1100文字/分が必要なので、同じくらいの文字数だと所要時間の合計は11分30秒を目指す必要があります。

点数が80点以下だと準認定、60点以下だと未認定になるので速さだけでなく、正確に解くことも気をつけましょう。
個人成績表は成績画面で確認することができます。

速ドッグロボ

2，速読認定と速解力検定演習を受ける

速読解力検定が無い月に実施される成果確認として、速読認定と速解力検定演習があります。この2つをしっかりと受検し、時間を意識して読み正しく問題を解く練習を行いましょう。

3，たくさんのことに興味をもつ

知らない言葉や知らない題材が出てきたとき、やはり読むスピードや理解度が落ちてしまいます。検定ではどんな内容が出るかわかりませんが、ある程度知っていることについて出てきたほうが読みやすくなります。

そのためには様々な知識があるとその確率が上がります。その手段として、やはり読書がおすすめです。また、出題は、基本的には横書きが説明文、縦書きが物語文です。用語の知識などもあると読みやすくなるので、時事ニュース等にも触れておくとよいでしょう。

Hさんは実際に、いろいろなことに興味関心を持つようにしていますか？

速ドッグロボ

Hさん

意識的にというより、元々いろいろなことに興味を持ちやすいと思います。子どものころから豆知識や雑学系の本やテレビ番組が好きでした。実際に検定で興味のある分野の文章が出題されて、ラッキー！と思ったこともあります。

4，当日受検する時の事前準備

受検は指定月に1回しか受検ができません。年に3回の貴重な機会なので、悔しい思いをしないよう、先生や周りと協力して事前準備をしっかりしてから受検するようにしましょう。

<事前準備のポイント>

• トイレに行っておく
• ネットの通信環境を確認する
• 電池の残量を確認する
• 他のアプリなどの通知が来ないようにする
• 受検することを周りに伝え、話しかけられないようにする

Hさん

中断や再受検はできないので、しっかりと準備して受検するようにしています。

もう一つ、検定を受検する時の注意をお伝えします。
問題を読んでから設問に移る解き方で取り組んでください。先に設問を読んでしまうと、読書速度の計測がうまくできません。国語などのテストとは違うので、「速読の試験」として、正しい解き方で取り組みましょう。

速ドッグロボ

4段認定までの受講期間

ここからは素朴な疑問に答えていただきます。

速ドッグロボ

Hさん

はい、よろしくお願いします。

Q.初めての検定では何級を取得しましたか？

大学3年生頃に受けたのが初めてで、初段でした。
認定読解速度は977文字/分、所要時間12分26秒でした。
インストラクターをして3年目くらいのときで、指導は週4回ほどしており、トレーニング自体は2週間に1回30分程度でした。

Q.４段に昇段するまでの訓練期間は？

初回の受検から1年半後、速読を始めてからは5年目です。
認定読解速度は1712文字/分、所要時間6分46秒でした。
4段に向けて、トレーニングは最低でも週1回はしていました。

すごい！半分の時間になったんですね。

速ドッグロボ

Hさん

生徒と脳トレの勝負をほぼ毎回（週５）していたので、負けられないという思いもあり、点数が伸びていったのかなと思います。

Q.トレーニングをやめても速解力は維持できる？

インストラクターを退職し、株式会社SRJ(日本速読解力協会の運営会社)へ入社後は、ほとんどトレーニングをできていませんでした。今回６年ぶりの受検でも4段に認定されることができたので、速解力は維持できると言えると思います！

おすすめのトレーニング

Q.あえて１～３つだけ挙げるとしたら？

1つ目は、理解しながら読める範囲を広げたいので「識幅拡大・識力向上」です。
2つ目は、読み返した時に必要な場所をすぐに見つけられる検索力です。私が得意なのは「あみだくじ」です。
3つ目は、速さと正確さや短期記憶力、検索力などを鍛えることができる、「速解力チェック」です。

さすが、検定に必須の力を鍛えていますね！

速ドッグロボ

Hさん

もちろん、特定のトレーニングだけではなく、バランスよくすべてのトレーニングを実施するようにしています。

Q.速解力チェックで自己ベストを狙うコツ

とにかく全問1回目で正解することです。安定して1回目で全問できるようになったら、次は1問あたりに何秒かけられるかを意識しながら実施します。
たとえば、自己ベストを出したときの所要時間が30秒だったら、次は1問あたり2.5秒を目指して取り組む、という感じです。いろいろな読み方を試しながら、速く読む型づくりができるはずです。

<いろいろな読み方の例>

• 普段読んでいる速度よりもきもち速めに「読めた」を押す
  自身の「いつもの速さ」からの脱却、スピードに対する意識向上につながります
• 一文ずつ読まずに広く大きくとらえるように読む練習をする
  固定読み、2点読みや識幅拡大をイメージして読みます

Q.モチベーションをご自身でどう保っていたのか

得意なトレーニングでの自己ベスト更新など、自分の伸びを実感できるポイントに目を向けてやる気を出すようにしていました。

また、インストラクター時代は、生徒たちと戦って勝つこともモチベーションでした。

Q.直前に対策することはできますか？

速読は「能力」で、日々のトレーニングの積み重ねによって力を伸ばしていくものなので、付け焼刃での対策は難しいかもしれません。
正しいトレーニング方法でコツコツ実施していくことが大切です。
人によってかかる時間は異なるものの、続けてさえいれば必ず速読力は向上が期待できるので、ぜひ諦めずに昇級・昇段を目指してみてください！

普段のトレーニングで一番意識していることはなんですか？

速ドッグロボ

Hさん

どのトレーニング・種目でも、1回目で正解することです。
「やり直し」や「読み返し」は自己ベスト更新を目指す際の一番のタイムロスなので、これを無くすために「一度で正解する」「なるべく一回目で内容を理解して読む」ことが重要なのです。

成績優秀者の声を紹介

※成果の表れ方には個人差があります。 ※学年と受講歴は取材当時

速読解力検定は年3回実施

速読解力検定は年3回、全国の「速読解力講座」開講教室で受検することができます。

※受検の実施については、各教室へお問い合わせください。

最後に、日常生活や仕事の中で、「速読トレーニングをしていてよかった！」と感じたことはどんなことですか？

速ドッグロボ

Hさん

速く読みたいときと文章を味わいながらじっくり読みたいときで、スピードを使い分けて読めるのがありがたいです。
資料の中から該当の箇所・単語を探すときなどにも役立っていると思います。

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